30 minCHF 75
Ein klarer Fokus
Für einen einzelnen beanspruchten Bereich oder eine kurze Behandlung rund ums Training.
Sportmassage in ZürichGezielt regenerieren. Beweglich bleiben.
Gezielte Griffe für beanspruchte Muskulatur – vorbereitend vor und regenerierend nach dem Sport. Druck und Fokus richten sich nach deiner Belastung und deinem Ziel.
30, 60 oder 90 Minuten · ab CHF 75 · Zürich Kreis 4
Braucht dein Körper gezielte Unterstützung?
Die Sportmassage passt, wenn Training, Wettkampf oder körperliche Arbeit Spuren hinterlassen haben – oder wenn du deinen Körper auf die nächste Belastung vorbereiten möchtest.
Vor oder nach dem Training
Beanspruchte Muskulatur
Eingeschränkte Beweglichkeit
Regelmässige körperliche Belastung
Gezielt dort arbeiten, wo dein Körper viel leistet.
Sportmassage bedeutet nicht automatisch maximalen Druck. Entscheidend ist, was deine Muskulatur gerade braucht und welches Ziel du mit der Behandlung verfolgst.
01
Ziel und Belastung klären
Wir besprechen dein Training, aktuelle Beanspruchungen und die Bereiche, auf die wir uns konzentrieren sollen.
02
Gezielt behandeln
Die Massage arbeitet fokussiert an beanspruchter Muskulatur. Intensität und Technik werden an dich angepasst.
03
Bewegung neu wahrnehmen
Nach der Behandlung hast du einen Moment, um Veränderungen zu spüren und mit einem klareren Körpergefühl weiterzugehen.
Wie viel Zeit braucht dein Ziel?
Je klarer und lokaler dein Anliegen, desto kürzer kann die Behandlung sein. Für mehrere Bereiche lohnt sich mehr Zeit.
Termin online buchen
Bestätigung in 24 h
60 minCHF 140
Mehrere Bereiche
Für eine umfassendere Behandlung zusammenhängender Muskelgruppen.
90 minCHF 195
Umfassend regenerieren
Für mehrere stark beanspruchte Bereiche und eine Behandlung ohne Zeitdruck.
- Zahlung vor Ort · bar, TWINT oder Kreditkarte
- Kostenlose Stornierung bis 24 h vor Termin
- Selbstzahler · keine Krankenkassen-Abrechnung
5.0auf Google
Erfahrungen mit der Sportmassage
«Sehr gute Sportmassage nach meinen Trainings, gehe gerne wieder und kann Marlene nur weiterempfehlen.»
Ueli E.
Alle Rezensionen auf Google lesenZentral trainieren. Zentral regenerieren.
Das ruhige Studio liegt mitten im Kreis 4, wenige Minuten vom Stauffacher entfernt – gut erreichbar vor oder nach deinem Training.
Zwinglistrasse 40
8004 Zürich · Serrat(u)s Bodywork Zurich
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Gib deinem Körper Zeit zur Regeneration.
Wähle deine gewünschte Dauer und einen passenden Zeitpunkt. Ich bestätige deine Anfrage persönlich innerhalb von 24 Stunden.