Du musst nicht schon wissen, welche Technik die richtige ist. Wähle, was deinem aktuellen Bedürfnis am nächsten kommt – die Behandlung passe ich individuell an dich an.
Mit ruhigen und gezielten Griffen werden verspannte Bereiche bearbeitet. Druck und Tempo richten sich nach deinem Empfinden – für spürbare Lockerung und eine wohltuende Pause vom Alltag.
Die Sportmassage arbeitet gezielt und mit etwas mehr Druck an beanspruchten Bereichen. Je nach Zeitpunkt unterstützt sie die Vorbereitung auf Bewegung oder die Erholung danach.
Nach einem kurzen Vorgespräch trägst du während eines Grossteils der Massage spezielle Kopfhörer. Ruhige Griffe und eine binaurale Klangwelt begleiten dich dabei, leichter abzuschalten und tiefer zu entspannen.
Klassische Massage und Sportmassage sind für 30, 60 oder 90 Minuten buchbar. Die Entspannungsmassage mit Binaural Beats ist für 60 oder 90 Minuten verfügbar.